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课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
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理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
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如果跳槽后进入一个同行同岗的新环境,那么“打酱油”的时间会缩短,但不会少于6个月,基本也是在第三年才能实现职位和待遇的较大提高。而且主管对于员工的期许也多集中在第二、三年。因此,进入一个新环境后的第三年如果做不出较大成绩,哪怕个人不主动请辞,恐怕主管也会坐不住。
三年也是大多数企业次签合同的期限,如果被公司认可,那么接下来将会是合同续签。
如果个人表现很优异,到了第三年没有获得职位的提升(或是因为内部没有空缺职位),请不要在合同到期日贸然选择不续约。毕竟做生不如做熟,继续巩固一下自己的工作业绩,在第四、五年时看是否有提升的机会?
如果你有幸在第四或者第五年被内部提拔,那么继续在这个岗位上,仍旧以三到五年为限,为自己设定下一个提升目标。
如果到了第四、五年,成绩突出却没有得到更高的职位或者薪水,那么较明智的选择就是跳槽。因为眼下的环境已经成了瓶颈,而且个人的求胜欲望和上进心处于高点,此时跳槽不仅可以得到更高的职位和待遇,也可以继续延续个人的求胜欲望。
如果选择混日子或者安于现状,那么你将会面临“生于忧患,死于安乐”的危险时刻,因为缺乏更高的发展空间,将慢慢削弱个人的求胜欲望,时间也将慢慢钝化个人的上进心,一旦这样的日子持续超过2年,一个人的锐气将被磨平,再想重拾当年的雄风,很难。在这样的状态下跳槽,你很难有信心去博得一个更高的职位和薪水。因为企业更喜欢充满激情、充满创造力的头脑,而不是安于现状、不思进取的心。
在同一个公司同一个职位上一旦错过了3—5年的跳槽黄金期,员工对安逸的需求大于上进求胜的欲望,随着年龄的增大、家庭琐事的负担,人的惰性将越来越束缚内心,较终沦为朝九晚五混日子的上班族。
有的人尽管职位从职员到了主管,又到了经理,但是薪水每年以5-8%的比率增长,超过5年依旧缺乏竞争力。很多人不再敢于去接受新事物,而安于每年5-8%的涨幅。但在跳槽时,HR只会以你当下的薪资为起点,然后增长10-30%,因为你的工作年限越长且待遇较低,对HR而言,说明你的价值也就在这个水平上,不会给你超过50%的薪资增长幅度。
3—5年,尤其是在第四或者第五年,员工刚刚过了对原单位的新鲜感,呆腻了老环境,这时跳槽到一个新的环境将继续刺激自己的创造思维。员工很难继续吃老本,只能不断学习提高自己进一步巩固个人的能力,于己于企业都是一个双赢的局面。
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