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当众讲话40课时
克服紧张和怯场心理,增强当众讲话的自信;
提高个人精神面貌,提升与各户流畅表达自己的想法;
提升讲话感染力感染力,针对不同的场合展现不同的魅力,思路清晰,条理清晰,语言有力;
让自己的讲话更加生动有趣,增强当众讲话的自信,语言生动,富有表现力和感染力。
在不同的社交场合,提升自己的个人魅力、个人影响力、号召力,如:酒宴祝词、主持开场、升职竞聘、即兴讲话、汇报总结等
适合群体:
私下讲话没有问题,上台讲话容易卡壳、忘词、容易紧张;
想提升自己的在台上讲话的感染力,让自己讲话更有条理逻辑;
说话抓不到重点,上台没有内容,不知道说什么;
《当众讲话》课程介绍
课程收获:
1、调节紧张情绪,提升自信;
2、提升讲话感染力、讲话的条理性、逻辑性;
3、提高个人表达欲望,讲话更加有激情,从不敢上台到享受舞台;
4、在不同的社交场合,提升自己的个人魅力、个人影响力、号召力;
5、拓展人脉圈子,结交更多成功人士;
6、控制自己的情绪,打开面部表情,拒绝扑克脸;
7、让自己的讲话更加生动有趣,让别人喜欢和自己聊天;
8、拓展自我,让自己了解自己更多的天赋,增强表演能力;
教学服务模式:
教:主讲老师把技巧方法、注意事项、应用场合等进行专业系统的课程讲解教授;
演:主讲老师结合实际场合应用进行示范,让学员更容易理解和吸收;
练:采取三分讲,七分练,给学员更多舞台展示的机会,不断的走上舞台,慢慢的喜欢上当众讲话;
评:主讲老师现场根据学员的演练给予专业一对一的点评,让学员更好的学习,更快的进步;
战:学以致用,在学校学习,在工作中实践;学校也会定期举办演讲类的比赛,给学员更多、更大展示自己的平台和机会
课程内容主要分十大模块:
第 一讲:认识自我
A节:自我介绍
B节:确立目标
简介:如何介绍让别人一下子就记住自己,以及如何控制自己的紧张情绪,从而站在台上讲的越来越好;分析自己的讲话现状,了解自己,确定突破性目标,有方向的学习;
第二讲:表达基础
A节:现场报道
B节:童年往事
简介:如何让自己的语言变得更加精炼、更加完整,让自己的语言更加流畅,并通过记者现场报道形式模拟训练;运用五何公式讲述童年往事,达到熟练运用的效果;
第三讲:场景再现
A节:五觉训练
B节:印象刻画
简介:训练自我的表演能力,打开自己的面部表情,增强讲话的感染力,更有画面感,让听众更爱听;
第四讲:突破自我
A节:对话训练
B节:情绪控制
简介:了解沟通演讲的三要素;演讲中对话的体位转换的运用,语气语调变化对演讲的影响;学会控制自己的情绪,情绪的突破以及控制;
第五讲:拓展自我
A节:解放天性一还原经典
B节:多变自我一模仿秀
简介:解放自己的天性,小范围丢脸才能大范围长脸,让自己的“不好意思”远离自己,让自己的变得更加自信,成为舞台上的一道光;
第六讲:感染他人
A节:成功的事
B节:情感在线
简介:通过心理素质课程中心锚的应用,让自己变得更加自信,并学会不断让自己变得更加自信的方法;体验爱在我们生命中的份量,爱充斥着我们每一个人每一个瞬间,珍惜我们生命中的每一份情感;
第七讲:号召说服
A节:酒宴祝词
B节:魔术公式
简介:学习在酒宴场合如何一对多的敬酒,一对一的敬酒,学会酒宴祝词的运用,让我们在酒场不再没话说,我们也可以成为酒场上的焦点;了解并运用魔术公式去说服别人,更好的带领自己的团队,建立自己的个人影响力;
第八讲:特色介绍
A节:介绍自己
B节:介绍他人
简介:在各种社交场合如何把自己介绍出去,让别人喜欢个自己交往,体现自我的价值;如何去介绍身边的人,如何去评价身边的人;职场中如何与同事相处;
第九讲:顺序条理
A节:主持开场
B节:条理公式
简介:如何做一场会议主持,如何在舞台上调动大家的气氛,更好的控制场面;如何让我们的讲话条理清晰、逻辑清楚,说话说内涵,不卡壳;
第十讲:即兴发挥
A节:即席发言
B节:汇报总结
简介:学习即席讲话的思路,让我们在没有任何准备的情况下依然可以侃侃而谈;回顾当众讲话的内容,做到温故知新,融会贯通,学以致用;
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慧说演讲口才培训学校主要针对职场人士提升软实力实用技能的培训,学校创始人及培训师有十余年的软实力教培行业经验,通过引进、融合及自主研发,成功打造了“课程体系”、“课程”、“课程”形成了“参与、互动、快乐、授能”的教学特色,让课程变得更加实用更加落地,在课堂中学习,在工作中实践,让学员更容易掌握这项技能。
克服上台紧张感的小技巧
演员,想象自己是一名演员,然后正在表演一个影响极度紧张的人在演讲,这个时候你越紧张,你的表演越到位越紧张,等于你的表演越成功;
呼吸,在演讲上台之前,可以通过几个深呼吸缓和自己的心跳,同时让自己聚焦回归在当下,不恐惧,接下来发生的事情;
能量朗读,通过大声地进行能量朗读,可以地调整自己的能量状态——我喜欢我自己,我热爱舞台,我的脚下就是一个舞台,只要有上台的机会,我就立刻冲上舞台。只要有开口讲话的机会,我就立刻开口讲话,只要开口讲话,我就用肢体动作表达,只要开口讲话,我就用眼神表达;
眼神对视,上台紧张,部分原因是因为你恐惧他人异样的眼光,刻意练习眼神对视,可以从底层改变自己的恐惧,每天邀请好友和自己对视三分钟,当你能够直面恐惧的时候,恐惧自然瞬间消失;
冥想,闭上眼睛,通过冥想在大脑中构建自己一个演讲的画面,从上台到拿麦克风开始,每一个细节都要冥想到位,提前用大脑预演自己,冥想演讲的全部过程,不亚于一场真正的实战练习,通过反复的冥想可以增加自己对演讲的把控能力,从而有更好的演讲表现;
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