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班型 | 大众兴趣班 | 校区辅导班 | 城市辅导班 |
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年龄段 | 4-15 | 6-15 | 6-15 |
入学制度 | 意向报名制 | 测试选拔制 | 考核+选秀制 |
训练目的 | 强身健体性格塑造 | 技战术及意志品质强化 | 体育人才培养 |
师资配置 | 东方启明星认证教练 | 东方启明星特级教练 | 东方启明星特级教练 |
训练空间 | 全场分区 | 全场 | 全场 |
教学体系 | 三段十二级教学体系 | 训练模块教学体系 | 立体化训练模型 |
课程内容 |
13项基础技术 3项对抗技术 3种基础配合 体适能及基础感统训练 |
20项基础技术 18项对抗技术 7种基础配合 强化敏感期身体素质训练 |
23项基础技术 20项对抗技术 7种基础配合 7种团队配合 强化敏感期身体素质训练 |
品格塑造 | 乐观、积极、友善 | 自信、坚韧、协作 | 团队、抗挫、担当 |
比赛机会 | 东方启明星ESBA B级(兴趣级)联赛 | 东方启明星ESBA A级(级)联赛市/区级赛事 | 东方启明星ESBA S级(较)联赛体系赛事国际/赛事 |
周训练频次 | 1次以上 | 2次以上 | 2次以上 |
单课强度 | 整节课1.5-2小时中等训练量,中等强度体能表现为持续出汗 | 2整节课2小时中高训练量,中高强度体能表现为持续坚持 | 整节课2小时大运动量,高强度实现敏感期素质突破 |
执教风格 | 赏识鼓励 | 严肃严格 | 严厉严苛 |
学员服务 |
专属球服
课前预习课后作业 定期测试 线上课程 学员月度报告 假期走训 |
专属球服 课前预习课后作业 定期测试 线上课程 学员月度报告 假期走训 个人展示与曝光机会 |
专属比赛服 专属训练服 课前预习课后作业 定期测试 线上课程 集训资格 社群活动 个人展示与曝光机会 球队推荐机会 球员经纪签约机会 |
成都相对好一些的少儿篮球培训机构,东方启明星篮球训练营自创办伊始,从国内课程的开发升级到美国适龄课程的不断引进,旨在为4—16岁的幼儿和青少年提供科学专业的篮球教育,周末班、走训班、冬夏令营、外教特训营、海外篮球训练营等,激发孩子的运动潜能,享受高质量的篮球体验,让孩子们在轻松的篮球环境中,提高身体素质。
相信大家对篮球运动都有很多的了解,越来越多的人也喜欢上打篮球这个运动给大家简单介绍一下篮球场设施都有哪些!
一、篮板
两面篮板主要是以透明的材质进行制作的,在制成篮板时要强化安全玻璃,其篮板的硬度相当于厚度三公分的木质,篮板的规格宽度为1.80公尺、垂直高度为1.05公尺,其下缘距离地板少为2.90公尺,篮板的表面应该平整,四周从外线算起,宽为59公分,高为45公分的长度,长方形的底线上缘必须要与篮圈的上端相连接。
二、球
在篮球场上比不缺少的就是篮球,篮球是正圆体的,颜色为橘色,其外皮必须要有橡胶、合成物质、皮等材质制成,球内的气压程度应该以从球低部量起约1.8工尺的高度落到比赛场地上,其反弹的高度,从求得顶部不要低于1.2公尺,或者是高于1.4公尺。
三、球篮
球篮主要是包括篮圈和篮网,篮圈需要由坚实的铁料制造,其内缘的直径在45到45.7公分,其颜色为橘色,金属篮圈的直径范围在1.6公分到2.0公分,篮网应为白色,是悬挂在篮圈上的,篮网的主要长度范围主要是在40公分到45公分之内,其主要的目的是能够使球入篮之后能稍微的减少阻力。
四、三十秒定时器
三十秒定时器应为自动机时的,主要是采用数字式倒数计时,其显示的单位为秒。
五、定时器
定时器主要是显示比赛时间、双方的比数和球队犯规次数,装置应该放置在场内每一个人都能清晰看见的地方,同时这样也能让场内的每个人感受带比赛的公平性。
七、犯规次数牌
次数牌应为白色为低,牌上的数次较小尺寸的长为20公分、宽为10公分。
以上就是小编为大家介绍篮球场设施,希望对爱好篮球的你,有所帮助。
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