无锡动因青少儿体育培训机构
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无锡动因少儿羽毛球

课程亮点
  • 9年
    教研沉淀
  • 6-8人
    小班课程
  • 场馆课
    专业·高品质
  • 体能直播课
    标准·效率高
教学目标将孩子培养成动力少年
  • 自信与拼搏
    (Confidence and Effort)
  • 坚强与勇气
    (Strength and Courage)
  • 竞争与合作
    (Competition and Cooperation)
  • 沟通与表达
    (Communication and Expression)
  • 健康与活力
    (Healthy and Active)
  • 爱好与视野
    (Hobbies and Vision)
年龄轴 6岁 7岁 8岁 9岁 10岁 11岁 12岁
技能 学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高 远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了 解比赛方式。 通过更有针对性的训练 来增强学员的专项技 能,学习技战术、比赛 规则,能独立完成比赛
体能 培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔 韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理 等均衡发展,重点培养孩子的动作速度和 肌肉耐力,改善身体姿态 着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核 心肌群的力量,为身高发育皺感期打下良 好基础
素质 培养运动兴趣,建立规则意识 培养孩子的自信心,进取心,形成 勇于拼搏的精神 树立正确的价值观以及磨炼坚 持不懈的意志力
保障教学质量
课堂体验
  • 手把手教学、鼓励式教学
    教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性。
  • Happy Time
    趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学,快乐成长。
  • 多人pk
    课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
  • 团队协作
    团队合作训练,让孩子之间通过配合,学会沟通、默契、尊重和承担。
  • 随堂测试
    阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。
  • 实战演练
    让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。
阶段性教学大纲每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长
  • 训练课
    标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
  • 技能测试课
    羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
  • 体能测试课
    参考标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
  • 比赛课
    专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
  • 专项体能课
    羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
专属“班级”
孩子学习羽毛球的好处
  • 有助于锻炼孩子的空间思维能力,提 高神经系统的灵活性
  • 有助于缓解弱视与近视的发展 势头,辅助治疗近视眼
  • 放松脊椎和颈椎,预防青少年因脊 椎压力过大造成的抑制长高的后果
  • 让孩子的头脑反应加快,提高反应 速度,变得更加灵活
  • 锻炼孩子心肺功能,使心跳更加有 力,承受能力和耐久能力大大提高
  • 提高孩子的自信心,勇于尝试,勇 敢拼搏
学员权益
新闻详情

无锡小孩子想学习少儿羽毛球选择哪家培训班

来源:无锡动因青少儿体育培训机构时间:2022/7/24 14:55:21 浏览量:109

  动因体育教育的少儿羽毛球培训班是专注于5-17岁的学员的少儿羽毛球课程,采用的是小班制教学,双师课堂,全程辅导。少儿羽毛球有利于有助于缓解弱视与近视的发展势头,辅助治疗近视眼,近年来也受到许多家长的欢迎。

无锡小孩子想学习少儿羽毛球选择哪家培训班

  孩子学习羽毛球的好处:

  锻炼空间思维能力,提高神经系统的灵活性

  提升耐心,面对得失时保持心态平稳

  锻炼心肺功能,使心跳更加有力

  头脑反应加快,提高反应速度

  羽毛球单打的打法分类

  单打的打法是根据比赛者的个人技术特点、身体素质、心理素质等条件而形成的技术打法,常见的大约有以下五种∶

  1、守中反攻,攻守兼备

  以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落,以调动对方。让对方先进攻,针对进攻方打的高远球、四方球、吊球等,加强防守,以灵活的步法、多变的球路和刁钻准确的落点,诱使对方在进攻中匆忙移动,勉强扣杀,造成击球失误,或当对方回球质量较差时,抓住有利战机,突击进攻。

  这种打法要求队员具有攻中有守,守中有攻的控球和反控球能力,不仅应具备优良的速度耐力、灵活的步法、准确的反应和判断应变能力,更应具有顽强的拼搏精神和心理素质,这样才能在逆境和被动橘中保持沉着冷静,并奋起反击。

  我国羽坛名将韩健即是典型的这种打法。

  2、控制后场,高球压底

  从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线,迫使对方后退,当对方回球不够后时,以扣杀球制胜;或当对方疏于前场防守时,就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。

  轻吊必须在若干次高远球大力压住后场,对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者,这是一种必须首先学习的基础打法。

  3、下压为主,控制网前

  主要通过后场的高远球、扣杀、劈杀、吊球等技术,先发制人,然后上网以搓、推、扑、钩等技术,高点控制网前,导致对方直接失误,或被动击球过网,被进攻队员一举击败的一种打法。

  通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻型的打法,能够上网高点控制网前,速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法,体力消耗较大,如果碰上防守技术好的对手,体力就往往成为成败的关键因素。

  4、打四角球,高短结合

  在后场,以高远球、平高球和吊球,在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方场区前后左右四个角落,调动对方前后左右奔跑,顾此失彼,待对方来不及回中心位置或回球质量差时,向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求进攻队员具有较强的控制球落点的能力和灵活的步法,有速度,否则难占上风。

  5、快拉快吊,前后结合

  以平高球快压对方后场两底角,配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网,当对方被动回击网前球时,即迅速上网控制网前,以网前搓、钩球结合推后场底线两角,迫使对方疲于应付,为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。

  这也是一种积极主动、进攻的打法。这种打法,要求运动员身体素质好,特别是速度耐力要好,技术全面熟练,而且还具备突击进攻的特长技术。

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