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课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
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理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
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现在智能手机已经非常普遍,不仅成人在使用手机,各个年龄段的孩子也大都有了手机,而我们也慢慢的发现,手机对孩子的吸引力越来越大,甚至影响到了孩子的学习,那么为什么孩子对手机有这么大的吸引力呢?下面小编就给您分享一下。
(1)人天生有着“趋利避害”的本能,总是喜欢轻松、愉悦的事情,尽量躲避压力、困难,孩子更不例外。每天在学校里,老师讲的永远是学习呀、做题呀、考试呀、分数呀等等;回到家,父母张口闭口就是分数、你该做什么不该做什么、看人家的孩子怎么怎么样等等,这些窒息的语言无形中让孩子背负了沉重的负担,增添了很重的心理压力。而手机,恰好可是释放压力,给自己一个独立自我的空间,通过手机游戏发泄不满和压力。
(2)沟通交流少,缺少陪伴;随着年龄的增长,能跟自己说上话来的人越来越少,尤其是独生子女,缺少同伴的交流。通过QQ、微信聊天寻找可以倾诉的对象和群体。父母缺少和孩子有效沟通,正在成长中的孩子有很多心里话无处倾诉,也是让孩子更依赖手机的原因。你可以观察一下,越是沉迷手机厉害的孩子,越是性格孤僻、少言寡语。他们只能借着手机中的社交软件,匿名宣泄自己的情绪。
作为孩子亲近的人,爸爸妈妈应该多与孩子沟通,别总是苦口婆心地劝说,要站在孩子角度,找出原因,协商着解决会好些,有时候强制性手段反而会适得其反。
(3)手机就是一部小电脑,通过手机上网可以领略外面精彩的世界,这深深吸引了孩子的注意。
(4)游戏的刺激和等级机制,满足了孩子的好奇心和好胜心理给孩子增添了很多乐趣,让孩子孩子爱不释手。
(5)智能手机功能强大,非常方便生活。现在购物常见的就是拿着手机微信购物。当然还可以抢红包、K歌、自拍,购物、看电视,读书等等。
(6)父母在家频繁使用手机。我们常说孩子是父母的镜子,你做什么他就学什么,这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信,或者打游戏、看电影,那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
有没有好的办法,能帮助孩子逐渐摆脱对手机的沉迷呢?家长们可以从一下几方面入手:理解接纳、共同商定规则、正确引导。
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