“注意”是心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力，它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响，儿童注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。

　　竞思教育训练课程

　　行为纠正：竞思使用15项行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯，培养学习兴趣。

　　情绪管理：疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。

　　沙盘训练：通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

　　习题巩固：在专业的培训老师指导下进行，强化仪器训练的效果，让孩子反应更迅速。（习题巩固有：逻辑魔方、舒尔特方格、细节图像分类、形似思维辨析等）。

　　心理辅导：专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。

　　注意力不集中更多的问题体现在行为方面，比如：

　　1、经常不注意细节，在学校课业、日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误；

　　2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上；

　　3、别人和他(她)说话，他(她)常常没注意听；

　　4、常常无法完全执行他人的指令，且无法完成学校课业、其他事情或任务；

　　5、对于组织任务与活动经常感到困难；

　　6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务；

　　7、经常遗失所需之物(如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具)；

　　8、较容易被外在刺激转移注意力。

　　提高孩子注意力较有效的6个方法！

　　能提升儿童注意力较好的方法！

　　1、帮孩子学会“听”

　　回想一下家里有没有这种情况——家人之间经常一边做自己的事一边大声交谈，和孩子说话也常常是想起什么就说什么，无论孩子正在做什么事，身边总有声音围绕着他。

　　长时间被各种语音指令包围，孩子对语音信息的敏感度会降低，甚至逐渐养成“屏蔽”语音信息的习惯，也就是我们常说的“像没听见一样”。这跟听力无关，是孩子的身体对各种繁杂声响启动了自我保护机制。

　　平时尽量给孩子创造安静的生活环境，避免打扰孩子的专注力，有事要跟孩子说时，记得和他面对面，请他看着你的眼睛，告诉他现在要做什么，接下来要做什么，必要时可以请他重复你说的话，确保他听到并且明白你的话。

　　2、帮孩子学会“看”

　　在确定孩子接收到指令后，你可以进一步把要做的事情做给他看。

　　有的小朋友吃饭喜欢边吃边玩，简单制止效果并不好。而如果每次提醒，都贴近孩子的脸，请他看着你的眼睛，告诉他要一手扶着碗，一手握住勺子，把食物送进嘴里，并做出正确示范。

　　帮他把注意力集中在正确行为上。这样重复几次后，他吃饭比以前专心多了。

　　3、说孩子能听懂的话

　　如果你只说“哪里来的放回哪里去”，孩子未必听得明白，你需要告诉他更具体的做法。

　　4、从孩子喜欢做的事开始来练习集中注意力

　　孩子肯定都有自己感兴趣的事，读绘本、拼图、搭积木等等，从陪孩子做这些事情开始，每天几次，每次几分钟，有意识地引导孩子集中注意力，逐渐延长孩子集中注意力的时间。

　　以读绘本为例，你可以和孩子一起坐在桌前，一边读一边注意孩子是否在认真听，当发现孩子扭动身体或手脚乱动时，提醒孩子坐好，然后再继续读，还可以不时用提问的方式让孩子参与讲故事，帮孩子专注于听你的声音和看绘本的画面。

　　帮孩子练习集中注意力，不等于要强迫孩子做事。只有在兴趣引导下，根据孩子的实际状态来练习，才能不断提高孩子的专注力。

　　5、帮孩子建立合理的作息制度

　　对于还不会看表的孩子来说，时间是一种非常抽象的概念，他们不了解时间流逝意味着什么，也不知道生活中很多事都有关联性。

　　6、玩一些任务游戏

　　多跟孩子一起玩些锻炼“自我约束力”的游戏。

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