“注意”是心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力，它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响，儿童注意力的好与坏直接影响孩子的认知和社会性情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。

　　竞思教育训练课程

　　行为纠正：竞思使用15项行为纠正方法，改正孩子多动和小动作的习惯，培养学习兴趣。

　　情绪管理：疏导孩子与父母的对抗情绪，让孩子更能理解家长，不再与家长对立顶撞。

　　沙盘训练：通过摆放沙盘内的沙具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。同时它也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法，能够在培养自信与人格、发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用。

　　习题巩固：在专业的培训老师指导下进行，强化仪器训练的效果，让孩子反应更迅速。（习题巩固有：逻辑魔方、舒尔特方格、细节图像分类、形似思维辨析等）。

　　心理辅导：专业心理咨询老师面对面为孩子心理辅导，解决孩子家庭和校园心理困扰。

　　如何提高孩子注意力？

　　题主的问题有些宽泛，如果可以确定以下问题，就更好制作的解决方案了。

　　问题1、孩子多大了？读几年级了？

　　问题2：孩子上课有没有走神发呆和做小动作的情况了？

　　问题3：什么时候出现的这个情况了？

　　问题4、孩子现在学习成绩如何，课堂听课习惯怎么样，家长了解吗？

　　问题5、孩子课堂表现怎么样，学校老师是如何评价的呢？

　　问题6、孩子作业情况如何，平时需要家长陪同嘛，家长会提醒唠叨吗？孩子做作业的过程中，会不会出现拖拉、磨蹭和草草了事的情况？

　　问题7、平时孩子拖拉磨蹭不集中的时候，妈妈都是如何处理的呢？会呵斥打骂孩子吗？

　　问题8、平时孩子对什么感兴趣呢，做自己感兴趣的事情专注度好吗？

　　问题9、孩子学习主动性怎么样，需要家长的监督和督促吗？

　　问题10、孩子从小的一个教育是谁在主管呢？

　　问题11:每天陪伴孩子的时间长吗？您平时和孩子沟通学习方面的情况吗？

　　如果能够确认以上问题，可能能的给出方案。

　　孩子注意力不集中，无非两个原因：！、对事情不感兴趣。2、专注力不够。

　　所以要解决孩子的注意力，就得从以上两个方面入手：

　　1、培养孩子学习兴趣。

　　多挖掘学习的一些乐趣，让孩子爱上学习。

　　2、培养孩子专注力。

　　因为专注力不是一朝一夕能够解决的。需要长时间的培养，我们今天暂以问题3作为解决问题的主线。

　　今天给大家分享一个时间管理法：番茄钟

　　番茄钟的实用方法如下：

　　我再班上就在推净番茄钟专注力法。这个番茄钟可以直接网上购买。番茄钟约定开启就会超级安静，完全进入专注学习工作的福流体验。较后如果孩子们学习比较吵闹效率不够高时，孩子们还会主动喊：“老师，开启番茄钟吧！”

　　番茄钟指的是，在25分钟里，只做1件事。番茄钟注意：

　　1、启动仪式

　　接下来25分钟里不能离开座位，提前把一切事情安排好。启动仪式包括：

　　2、环境

　　舒适的环境：灯光、温度、声音都让自己觉得舒服

　　3、整洁

　　极简的桌面：只留下需要的文具、资料、水杯，无关物品全部收起来。

　　4、个人

　　问问自己是否需要提前去下洗手间。

　　以上是番茄钟的实用方法，大家可以让孩子用起来，提高孩子的专注力。

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