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您是否在会议上不敢发言,错失晋升的机会而烦恼?
您是否在工作汇报中条理不够清晰,没有得到重用?
您是否在和客户谈话时没有说服力,业绩一直提不上去?
您是否在员工面前没有威信和气势,影响您的形象?
您是否和朋友聊天时不知道说什么好,不能轻松表现自己?
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增加技巧实用性
顺序 | 课程名称 | 课程内容 |
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1 | 认识自我 提高自信 | 通过课堂上清晰的自我介绍,树立清晰明确的学习目标;让 你读懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析学习当众讲 话的学习目标;从而增强当众讲话的自信,>>>查看详情 |
2 | 表达基础 紧张克服 | 表达的基础理论知识的学习,让你表达更情绪流畅,掌握叙 事结构,学习分析总结。用突发事件来演练你因心理惧怕紧 张,特别是遇突发事件时慌张、叙述不清的 >>>查看详情 |
3 | 场景再现 身临其境 | 通过五觉训练、场景刻画,从中练习体检感觉重现,增强表 现力,使自己讲话的感染力和表现力引人入胜 ,使你体验感 觉重现,表达活力生动,回味自身感受>>>查看详情 |
4 | 对话训练 情绪再现 | 针对讲话沟通平淡,不生动,难以激发谈话者兴趣的情况, 我们的对话训练让你不能不改,当你改善后你会意外发现你 已经懂得了怎样体会语气变化 >>>查看详情 |
5 | 表演训练 惊险再现 | 通过场景模拟训练会让你的肢体语言更加丰富多彩,通过加 强视觉的辅助,让你的讲话散发耀眼光彩;综合表达手段的 添加,让你如虎添翼,从而增强个人表现力>>>查看详情 |
6 | 欣喜再现 情感再现 | 欣喜画面再度出现时,能激起你强烈的表达欲望,你能通过 你的感觉再现,使你能在以往的成功中找回感觉,较后使你 的表达充满了生动活力流畅自然>>>查看详情 |
7 | 酒宴祝词 魔术公式 | 学习如何在酒宴场合中与人讲话,让你在酒宴上不失大体、 潇洒自如,还能学到平时很少接触的公式——魔术公式:魔 术公式有增强你讲话的说服效力>>>查看详情 |
8 | 介绍自己 人物介绍 | 较后的实战当众讲话训练是教你在不同的场合掌握不同的场 合掌握不同的自我介绍方法,充分体现个人魅力;在教你如 何介绍人物,能够具体有效>>>查看详情 |
9 | 顺序调理 清晰明白 | 较后的实战当众讲话训练是教你在不同的场合掌握不同的场 合掌握不同的自我介绍方法,充分体现个人魅力;在教你如 何介绍人物,能够具体有效>>>查看详情 |
10 | 即兴发挥 挥洒自如 | 即兴讲话要有一定的应变能力,如果你讲话不灵活,反映 慢,想象力不够丰富的话,你就没办法即兴讲话,同时你 也会错过很多机会!讲话综合训练>>>查看详情 |
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珍惜
欣赏就是看到他的优点,看到事情的好处,欣赏就是珍惜你所拥有的,珍惜你所看到的,而不是去判断对错和好坏,不是去评估美丑和善恶,欣赏是一种心态,更是一种能力,一种发现优点和价值,并且能够及时表达爱的能力。
古人深谙欣赏的道理,创造了“敝帚自珍“这个词——将破旧的扫帚视作宝物来珍惜,自己的东西虽然并不好或不贵重,但自己爱惜。敝帚自珍才能让别人觉得珍重,珍惜自己才可能得到别人的欣赏。《庄子》讲了一个小故事:公文轩看见右师大吃一惊,说:“这是怎样的一种人啊?怎么只有一条腿呢?是天生的吗?还是人为造成的呢?”右师说:“是天生的,不是人为造成的,天生这样让我独特而不一般,一般人的形体是有两条腿的,因此知道我这是天生的,不是人为的。”多好的欣赏角度!听者无不为之感动。
有一部极富人性的电影《美丽心灵》,一举囊括了2002年奥斯卡的4项,故事的原型是美国的数学家纳什,他在早年做出了惊人的数学发现———撰写了关于博弈论的论文“竞争中的数学”,开始享有国际声誉,但纳什出众的直觉受到精神分裂症的困扰,被医生认为只能好转,无法治愈,纳什的遭遇让太太艾丽西亚(Alicia)吓坏了,但她从她深爱着的男人身上发现了他的超凡魅力,更加坚定地支持和爱他,在艾丽西亚的爱和照料下,纳什经过几十年的努力,终于了不幸,并于1994年获得了诺贝尔奖。他和艾丽西亚谱写了一个美丽心灵的感人故事。
纳什吗?用普通人的标准,纳什的身体存在极大的缺陷,更不用谈了,然而,纳什又是的。他的精神,他对人类的贡献,超过了无数身体上比他的人。所以,人们应该感激自己这个天赐之物,对自己的一切要敝帚自珍,运用特殊的“我”去发现并创造美,如果停留在判断上,将找不到判断纳什的标尺。判断只能让我们花大量的时间去把“好”从“坏的”区分出来,并且把认为“坏的”拒绝掉,关键是,谁说“坏的”就是坏的呢?
珍惜别人才能够欣赏别人。“我”有“我”存在的理由,也有“我”存在的方式,那么,既然承认了“我”的合理性,为什么就不可能认可“他”存在的合理性》我们要接受这一点;每一个人,每一件事情都有他独特的存在和表现方式。珍惜别人是欣赏别人的起点,如果始终站在自己角度去看问题,站在自己的位置去理解别人,那就永远都理解不了别人,永远都无法欣赏。
右师说得好:“天生这样让我独特而一般。”判断的结果是二元选择,要么对,要么错,要么美,要么丑,如果一定要给欣赏找一个标准的话,那它不是对错这样的二元价值标准,应该是与众不同的“特点”。
人们拒绝欣赏就是因为人或者事物有缺点,有丑恶,我们认为,欣赏不是因为和美好。而是因为人和事物的“特点”。当我们转换思路,会发现“特点”就是,维纳斯缺少胳膊,我们却认为她是的。是一刹那之间的事情,在一刹那之间,不高不矮,不大不小,不长不短,就是无缺,就像拍照,拍的瞬间是很的,人生在每一刹那也是的,当我们珍惜“特点”,在每一个时段上,都可以欣赏到每一刹那发生的事情,可以体验到每一刹那产生的之类。
接纳
在言语中经常说“不”的人,在工作中常常否定别人的人,肯定不是一位善于欣赏的,因为他表现出来的是拒绝,流露出来的是“我在你之上”的居高临下,欣赏的表现方式不是拒绝,而是接纳。
拒绝带给人挫折感,拒绝也会让人产生无力感。尤其是当别人满怀信心,为一件事情投入了激情和精力后,当头一棒的拒绝,挤兑出来的是泄气和自卑,还有别人掩盖在表面顺从之下的内心不满。
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