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赛普私教认证课程-功能性课程
课程简介 | 功能性训练的核心重点,在于针对不同客户的目标,进行针对性的训练方案设计。 通过学习10余种功能器械的使用,可以让学生更好的提高身体控制能力,完成高质量的训练动作。掌握如何调整动作难度,适应不同客户,并整合所学知识进行训练计划的设计。 | ||
课时 | 65课时 | ||
课时大纲 | 理论部分 |
赛普训练模型,功能训练占据位置,11天的课程介绍。 功能训练的起源和应用,定义,特点。 竞技体适能元素,动作准备,意义。 课程设计。 |
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实践部分 |
徒手平衡动作。 动态脚步。 支撑动作。 蹲。 上肢推。 仰卧动作。 BOSU。 瑜伽球。 泡沫轴。 TRX。 CC。 ViPR。 药球。 弹力绳。 敏捷梯。 壶铃。 战绳。 考试。 |
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课时安排 | 理论部分 | 赛普训练模型,功能训练占据位置,11天的课程介绍。 | 1课时 |
功能训练的起源和应用,定义,特点 | 2课时 | ||
竞技体适能元素,动作准备,意义 | 3课时 | ||
课程设计 | 6课时 | ||
实践部分 | 基础动作,推拉蹲转 | 3课时 | |
平衡 | 1.5课时 | ||
动态脚步 | 1.5课时 | ||
支撑动作 | 2课时 | ||
蹲 | 2课时 | ||
上肢推 | 2课时 | ||
仰卧动作 | 1课时 | ||
BOSU | 3课时 | ||
瑜伽球 | 3课时 | ||
泡沫轴 | 2课时 | ||
TRX | 4课时 | ||
CC | 2课时 | ||
ViPR | 4课时 | ||
药球 | 3课时 | ||
弹力绳 | 3课时 | ||
敏捷梯 | 3课时 | ||
壶铃 | 3课时 | ||
战绳 | 3课时 | ||
考试 | 3、4课时 |
学健身教练需要多少学费?健身教练学费多少?按当前的市场来说:健身教练培训学院相当多,学习的内容不同,各健身教练培训学院的资质与实力不同,每一个培训学院收费都不尽相同。想参加健身教练学习,有些培训机构需要几千块,有些需要一两万不等,到底哪一家才是适合自已的,可以根据自身情况选择!
我们所说的健身教练,一般意义上都是说的私人教练,而不是团操教练,二者是有很大的不同的。
健身教练培训多少钱?学健身教练需要多少学费?选择什么样的一所健身学院要理智冷静,从多方面去思考。现在很多学院都是过度营销,夸大其实。比如某一个健美健体只是该校的形象代言人,却被夸大为导师授课。其实呢,形象代言人的职责和义务只不过是到哪里比赛都是打上该校的标签,帮忙扩大度的,人家是不管教课的。
健身教练培训多少钱?学健身教练需要多少学费?我们在选择学校时,一定要选择实战型学校,即不是那种每天纸上谈兵,夸夸而谈的,而是能够让学员动手参与磨练的,无论是在校学员之间的模拟训练,还是由校方组织外出到健身房的实习训练,都是能够让你在实践中发现自己不足的好方法。这样的学院,值得选择。
健身教练培训多少钱?学健身教练需要多少学费?选择学院时,我们一定要对该学院的证书性有所了解。现在很多学院都是自己印发证书,并不被,行业所认可。所以,同学们一定要擦亮眼睛,证书一定要是行业内认可的才行,比如《国职》《IFBB国际私人教练认证》等证书。
健身教练培训多少钱?学健身教练需要多少学费?无论是考取相关的证书,还是平时的住宿,一般都是包含在学费里面的。考证书时,校方会统一安排,进行报名考试,学员只需做好日常学习训练就好了。
健身教练培训多少钱?学健身教练需要多少学费?赛普健身学院,学费在合理的价格区间,不定期组织学员进行职业相关的户外拓展训练。师资力量雄厚,有独立教学场地和食宿大楼。授课老师都是行业内人士,更不乏全国健体健美导师。课程体系也相当完善,是赛普根据当下的市场需求和发展研发出来的。证书方面不仅有体育总局颁发的《国职证书》,还有《IFBB国际私人教练认证证书》以及其他相关职业资格证。毕业后全国包分配,0元对学员进行包装,力争让每一个学员都能去自己心仪的健身房工作。
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