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口才交际训练方法

1.个人勇气的训练。害怕交际、畏畏缩缩的人难以交际好，要想改善这种情况，在于个人勇气的提升。

要锻炼勇气，首先你得面对自己的畏惧心理，挑战你曾经害怕的事情，比如你害怕交际，你就要主动去结交朋友，与人攀谈，当你勇敢踏出步，你就成功了一半。

2.常交流。交际口才能力可以在你与他人每一次的沟通中得到提高，所以你要珍惜每一次交流的机会，多多与人说话，在说话尽抒己见，有利信息的交换，有助你增长见识，令你变得更开朗，更愿意与人交际。

3.语音训练。进行规范化的语音训练，训练你的声音、语调、语速、吐字与气息等等。为了说得一口流利的普通话，你该多翻翻字典，学习词语正确的读音，多读书与做速读训练对纠正你的语音很有帮助。

4.善用礼貌语言。人与人的'交往应是平等、有礼仪的，除了行为举止文明有礼，你的说话也要礼貌。

多用：请、谢谢、对不起、抱歉、请原谅、没关系等等礼貌用语，别人就能感受到你的尊重，认为你是一位值得结交的朋友。

5.妥善表达。在交际中，善于表达自我的人更受欢迎。与人交谈时，你应表现得落落大方，真诚友善，说真心话，不说假话，避免欺骗与隐瞒，避免取笑他人，避免谈论八卦与挖人隐私。

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