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学习周期:两个月
私人健身教练的专业知识要建立在市场需求的基础上,将体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、基础运动损伤学融合运用来解决实质问题。只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握其原理,才能有效避免身体在运动中的潜在危险,后根据客户实际身体状态制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。此课程还包含私人教练工作中必备的教学能力、售课能力、心理分析等素质。前期熟练掌握人体表层肌肉运动原理后,才能进入后期课程的学习如:普拉提、康复、功能性课程的学习。
随着健身行业的发展,越来越多的人逐渐意识到良好的健身习惯对保持身体健康的重要性,开始进入健身房健身的人也越来越多,健身需求更加多样化,对专业健身教练的需求量也随之增加,那么健身行业中的健身教练主要来源于哪?
目前,健身教练的来源主要由三部分组成,或者是健身俱乐部的成员,由于出色的表现,可能会升级为教练,或相关体育专业毕业生毕业后直接进入健身俱乐部,在就是健身教练培训机构,可以考取健身教练资格证书,但是在健身行业竞争越来越激烈的今天,包括行业的不断调整和规范,没有相关专业知识和证书的健身教练将越来越少。
因此,在行业越来越规范化的发展中,对健身教练的要求也会越来越高,那些没有专业认可的健身教练资格证书,还抱着侥幸心理想在健身行业中发展下去的人,很快就会被淘汰,在行业内的规范化之下,可以留下来的必定是那些具有实力,专业过硬的健身教练。
所以健身教练的来源将会减少,因为所有想要从事健身教练行业的人都需要参加专业的健身教练培训,完成培训并成功毕业,掌握专业科学的健身知识和技能,并获得健身教练资格证书,只有这样才有资格成为一名健身教练。
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