邯郸心理咨询师培训哪家不错

　　邯郸心理咨询师培训哪家不错,随着社会竞争的日益激烈,许多朋友都想多考一些证书来提高自己,如果你想考心理咨询师,优路教育是你的不二之选!

　　比起口头语言，身体语言是一个更加直接真诚的表达方式。

　　表情亲切

　　要以自然亲和的表情面对来访者，要点是对视、保持沉默。我在想今天的写作内容时，发现面对同一个主题，不同时间完全可以写出完全相反的内容。

　　人性的复杂和微妙，在我身上表现的。昨天的我和今天的我，两个小时前的我和现在的我，写作的内容，想法作品，完全不同。

　　自然亲和、对视沉默，在不断咨询的过程中，我越来越能以自然亲和的态度面对来访者，关键是效果还不错。

　　在较初时，有些紧张焦虑，特别用力，导致自己的姿态和对这个周围人回应的预期提高，就很容易走形。还要面对结束后，外界和自己内心的失落。

　　这种落差特别大，对我的心理和情绪是一种冲击。而且因为紧张，动作会变形，说出来的话，遣词造句会走样，跟心里想的不一样，达不到一般的效果。

　　现在我开始亲和自然，慢慢放下自己的自恋。开始咨询，允许一切自然发生，很多状态就呈现出来了，水到渠成，他就会有顿悟和觉察，舒适自然的状态，对方有收获我也有收获。

　　再去看周围其他人。发现大家做得都很好，换到我是她的角度，较好也就做成这样了。

　　发现同学都很，这是好事，同行的人有时是自己的镜子，他们的意味着平均水平的提高。

　　其次沉默，比起滔滔不绝地表达，耐心的倾听，是一个更高贵难得的品质。而且对我来说做咨询更轻松，只要说“然后呢，还有吗”就可以了。

　　生活中，大家都很忙，很着急，很少有人愿意安定下来，认真的听对方讲话，感受对方的需要，仅仅是这种看见，就有着巨大的价值和意义。

　　目光和蔼

　　要以理解、接纳认可的眼光，面对来访者，具体动作是点头微笑。眼睛会说话，我以前以为这句话是阳春白雪，现在发现是可以做到的。

　　在微笑时要注意两点，个嘴角和眼角弯起的弧度要差不多，只嘴角弯眼角不弯，这样看起来是假笑。

　　第二，笑容不要太快出现，太快消失。一个受欢迎的人，他的笑容一定是浅浅的、温暖的、持久的。

　　语气平缓

　　说话语速平和，语气镇定。前一段时间，我发现容易紧张。可能进入新工作不适应，身上心里脑子里，随时绷着一根弦，谁一碰到就很容易炸，好像是一个火山。

　　容易焦虑，会无限的放大一件做错的小事。自己面对很大压力，说话做事心急火燎，好像火烧眉毛。能在这一刻做完，就不能拖到下一刻。

　　人一着急就会出错，会失去平常心。我之前练习和缓的，温柔的、舒适的状态就没有了。经常出错，感觉自己所有的事情都是错的，对是应该的，理所当然的；错是马上改正，必须弥补，不能容忍的。

　　比起不停指责别人，都是你不好，才会这么糟糕。更应该做的是，调整自己的状态，让自己可以放松自然投入。

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