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心理辅导起源于欧美，是心理辅导者与受辅导者之间建立一种具有咨询功能的融洽关系，以帮助来访者正确认识自己，接纳自己，进而欣赏自己，并克服成长中的障碍，改变自己的不良意识和倾向，充分发挥个人潜能，迈向自我现实的过程。
竞思心理辅导可以帮助孩子提高自身的情绪管理技能、社交技能等，主要着重帮助孩子纠正不当的说话方式、行为，让孩子在日常的学习、生活中，能够更好地管理自己的情绪，更加自如地与人沟通，也就是俗称的“情商”，借此重新树立孩子的自信心以及正确的自我认知观念。
行为研究者的经验告诉我们，同其他一般技能一样，例如打球、游泳、跳绳、弹钢琴等，情商也是可以通过系统的方式来学习的。
我们希望通过竞思的心理辅导，能够让孩子有一个全新的发展，在不断提高注意力的同时，逐步帮助孩子发展社交技能、矫正不当言行、建立正确的自我价值观以及自信心，成为一个高情商、善言辞、有自信的小绅士、小淑女。
教学目的：帮助孩子发展社交技能、矫正不当言行、建立正确的自我价值观以及自信心问题，解决孩子的孤僻、任性、不可理喻、压抑、偏执等问题。
帮助孩子管理情绪这几招很有用
情绪管理
孩子不像大人，懂得管理与疏导自己的情绪。他们出现不良情绪时，往往直接展现在脸部，甚至是用不恰当的方式引起大人的注意。面对孩子的这种情况，大人需懂得适当梳理。
帮助梳理情绪的方法
1、疏导孩子东西被抢的心理
孩子对自己的东西有着强烈的占有欲，当心爱的玩具或食物被抢走时，脸会涨得红红。除了哭外，甚至还会出手打人。这时大人要做的不是责怪孩子不懂得分享，而是应该先接受孩子愤怒的情绪。然后站在孩子的角度，分享此时的心情，但要鼓励孩子跟其他小朋友讲道理争取拿回来，或者协商一下一起玩，彼此分享自己的玩具或美食。
2、疏导孩子悲伤的情绪
孩子虽然懵懂，但也会有悲伤的时候，比如心爱的玩具坏了会伤心哭闹。这时大人陪伴在旁，给他一个拥抱，而不是一开始就跟孩子表示坏了也没关系会给他买新的。若是让孩子形成“只要坏了就有新的”的思维，说不定以后他会特意弄坏玩具。
3、疏导孩子的害怕心理
孩子对世界的新事物抱有好奇心，但也会害怕。当孩子对某一事物害怕时，大人应当跟孩子一起体验这种情绪，再以一样的心情对孩子展开交流。告诉孩子害怕可以躲在大人的怀里寻求帮助，也可以自己勇敢面对。勇敢面对的时候，说不定就能发现他的趣味所在。
4、疏导孩子的妒忌心理
孩子之间很容易攀比，也会有妒忌心理。例如孩子看到父母对其他孩子亲昵，会认为父母并不喜欢自己，甚至是妒忌父母对其他孩子好，会通过哭闹或拉扯其他孩子来捍卫自己的领地。此时，没有必要立刻呵责孩子，应该了解清楚孩子这些举动的原因。若是因为孩子妒忌了，告诉孩子：即使父母偶尔对其他小朋友好，但永远都是你的。
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